Offro un servizio di personal training altamente specializzato che fonde la disciplina delle arti marziali e della lotta con le metodologie più efficaci di allenamento personalizzato.
La mia missione è guidarti verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi fisici e mentali, attraverso un approccio che integra forza, tecnica, disciplina e benessere. Non si tratta solo di "fare sport", ma di costruire una versione più resiliente, consapevole e potente di te.
Ogni percorso è unico, e per questo il mio servizio si basa su un allenamento su misura, progettato dopo un'attenta valutazione delle tue esigenze, del tuo livello di partenza e delle tue aspirazioni. Che tu sia un principiante assoluto o un atleta esperto, creeremo insieme il programma perfetto per te.
Impara e perfeziona tecniche specifiche di discipline come Boxe, Kickboxing, Muay Thai, MMA, Wrestling, Brazilian Jiu Jitsu, Difesa Personale .
Acquisirai padronanza di pugni, calci, proiezioni e sottomissioni, migliorando al contempo agilità, coordinazione e riflessi. Non solo imparerai a difenderti, ma svilupperai una disciplina mentale e una fiducia in te stesso che ti accompagneranno nella vita di tutti i giorni.
Offro anche sessioni di allenamento personalizzato studiato per massimizzare il tuo potenziale. Attraverso esercizi mirati, miglioreremo la tua forza esplosiva, la resistenza cardiovascolare, la flessibilità e la mobilità. Useremo tecniche innovative e strumenti efficaci (come kettlebell, pesi liberi, TRX,
ecc.) per farti raggiungere la forma fisica ottimale.
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